von Philipp Hoffmann | Mrz 2, 2022 | Ernährung, Podcast
Marco und Philipp sprechen heute über die letzte Hauptmahlzeit des Tages, das Abendessen. Welche Bestandteile sollte die Mahlzeit beinhalten, was sind die größten Hindernisse in der Zubereitung und die häufigsten Missverständnisse um diese Mahlzeit. ...
von Philipp Hoffmann | Feb 11, 2022 | Ernährung
Der Montag an dem du anfangen wolltest deinen Körper zu einer Waffe zu machen… …du kommst nach 12h Arbeit nach Hause, voller Stolz, dass du heute nur gesunde deiner Transformation dienliche Dinge konsumiert hast, trotz dem ganzen Stress auf der Arbeit.Du...
