von Philipp Hoffmann | Jan 26, 2022 | Allgemein, Ernährung, Training
Ich habe bei der Geburt meines Sohnes beschlossen ihm als Vater-Figur zu dienen und nicht als Dad Bod. Ich fand es schon immer seltsam meinen Vater mit einer Zigarette in der Hand sagen zu hören: “Fang niemals an zu rauchen…” Ich glaube Kinder tun das,...
von Philipp Hoffmann | Jan 19, 2022 | Podcast, Training
Philipps Tag startet mit einem schweren, doch amüsanten Fehler. Marco erläutert seine Einstellung und Trainingskonzeptionen während des Studiums und zu Beginn seiner Arbeit als Trainer, der Individualität als Basis für Fortschritt und Philipps 20 Kg Gewichtszunahme...