von Philipp Hoffmann | Jan 25, 2022 | Allgemein, Ernährung, Training
Ich war schon immer schwer, bis auf 2 Jahre in meinen 20ern, die nicht durchhaltbar waren. Ich war erfolgreich in allen typischen Belangen des Lebens – tolle Freundin und Familie, enge Freunde, guter Job. Dazu war ich schon immer gut im Sport (Tischtennis, Volleyball,...
von Philipp Hoffmann | Jan 3, 2022 | Allgemein, Ernährung, Training
Stell‘ dir vor du sitzt neben deinem Kumpel im Flieger und das Essen kommt. Ihr klappt beide die Tische herunter, du schaust hinüber und während bei ihm zwischen Tisch und...
