von Philipp Hoffmann | Feb 1, 2022 | Allgemein
Warum hat The Rock einen Personal Trainer? The Rock hat doch genug Motivation um zu trainieren, oder? The Rock müsste doch auch wissen, wie man trainiert, oder? The Rock kann sich doch auch voll gut durch die letzten schwersten Wiederholungen quälen, oder? Warum...
von Philipp Hoffmann | Jan 3, 2022 | Allgemein, Ernährung, Training
Stell‘ dir vor du sitzt neben deinem Kumpel im Flieger und das Essen kommt. Ihr klappt beide die Tische herunter, du schaust hinüber und während bei ihm zwischen Tisch und...
von Philipp Hoffmann | Jun 29, 2020 | Ernährung, Podcast, Training
Im Each1Teach1-Podcast spreche ich mit interessanten Persönlichkeiten aus unterschiedlichen Bereichen über die Themen Sport und Ernährung. Chris Heck ist Calisthenics-Athlet & Coach. Er hat erst mit 36 Jahren mit Krafttraining und Calisthenics begonnen und...
