Warum hat The Rock einen Personal Trainer?
The Rock hat doch genug Motivation um zu trainieren, oder?
The Rock müsste doch auch wissen, wie man trainiert, oder?
The Rock kann sich doch auch voll gut durch die letzten schwersten Wiederholungen quälen, oder?
Warum braucht er dann einen Personal Trainer?
Wenn Menschen mit mir über Personal Training sprechen, haben sie vor allem diese 3 Themen im Kopf.
Sie glauben, dass ein Personal Trainer ihnen dabei hilft,…
…sich zu motivieren für das Training
…zu erklären, wie man am Besten trainiert
…die letzten Prozent aus ihrem Training rausholt
Natürlich kann dich ein Personal Trainer bei diesen 3 Themen unterstützen, aber im Endeffekt sind das nicht die großen Hebel, an denen du arbeiten solltest, wenn du in Form kommen willst.
Warum hat The Rock einen Personal Trainer?
